- Po05. 10.
- Śniadanie: jajko gotowane 1 szt., ser żółty 50 g, wędlina 50 g, płatki pełnoziarniste z mlekiem i miodem,
warzywa 100 g, dżem, masło, pieczywo, herbata
Obiad: zupa pomidorowa 400 ml, udko 1 szt., ryż 100 g, groszek z marchewką 100 g
Kolacja: kiełbaski zasmażane z cebulką 150 g, ser żółty 50 g, warzywa 100 g, masło, pieczywo, herbata - Wt06. 10.
- Śniadanie: racuchy z jabłkami, wędlina 50, ser twarogowy 30 g, warzywa 100 g, dżem, masło, pieczywo,
herbata
Obiad: zupa ogórkowa 400 ml, pieczeń rzymska 130 g, ziemniaki 150 g, buraki 100 g
Kolacja: zapiekanki z pieczarkami i serem, wędlina 50 g, warzywa 100 g, masło, pieczywo, herbata - Śr07. 10.
- Śniadanie: tosty z masłem orzechowym, bananem i nasionami chia 2 szt., wędlina 40 g, ser 40 g,
warzywa 50 g, masło, pieczywo, herbata
Obiad: gulasz drobiowo-warzywny 150 g, kasza bulgur 100 g, kompot śliwkowy 200 ml, jabłko 1 szt.
Kolacja: miks sałat z łososiem, wędlina 50g, ser 50 g, warzywa 50 g, dżem, masło, pieczywo, herbata - Cz08. 10.
- Śniadanie: naleśniki z twarogiem, wędlina 50g, ser 50 g, warzywa 100 g, dżem, masło, pieczywo,
herbata
Obiad: pierś saute z sosem paprykowo-bakłażanowym 150 g, makaron pełnoziarnisty 150 g, fasolka
szparagowa 100 g
Kolacja: pierogi z mięsem 200 g, wędlina 50g, ser 50 g, warzywa 100 g, dżem, masło, pieczywo, herbata - Pt09. 10.
- Śniadanie: tosty z awokado, serem feta i pestkami granatu 2 szt., ser 50 g, warzywa 100 g, dżem,
masło, pieczywo, herbata
Obiad: zupa krem z marchewki 200 ml, ryż pełnoziarnisty z jabłkami i jogurtem naturalnym 400 g
Kolacja: sałatka wielowarzywna, ser 50 g, warzywa 100 g, dżem, masło, pieczywo, herbata - So10. 10.
- Jadłospis zależny od liczby osób.
- Ni11. 10.
- Jadłospis zależny od liczby osób.
Alergeny
* Informacje o alergenach występujących w potrawach są dostępne na tablicy ogłoszeń wraz z Jadłospisem oraz
na stronie internetowej ZKiW w Stężycy.